Koolzaadolie
Helpt:
-
remmend op de aanmaak van cholesterol
-
bij het versterken van je afweersysteem
Werkzame stoffen:
Goede verhouding van omega 3 en 6, een eetlepel (14 g) koolzaadolie bevat o.a.:
-
2.4 mg vitamine E (12% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)
-
10 mcg vitamine K (12% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid)
-
1300 mg Omega-3 vetzuren
-
2600 mg Omega-6 vetzuren
-
antioxidanten
Niet teveel van gebruiken!
